von Kerstin Werner -
Ich wollte lange Zeit im Stillen meditieren, hatte aber einfach keine Lust dazu. Es war nicht so, dass ich es nicht konnte, aber es erfüllte mich einfach nicht. Da viele andere das aber auch machten, dachte ich, es wäre "Pflicht", um glücklich sein zu können.
von Kerstin Werner -
Kürzlich fragte mich jemand in einer persönlichen Message, nachdem ich meinen traurigen Gefühlen Raum gab: “Du bist ja aber eigentlich voll die Lustige, oder?”
Meine Antwort daraufhin war: “Ich bin beides. Nicht entweder oder, sondern sowohl als auch.”
Diese Erkenntnis hat in meinem Leben echt DEN Unterschied (siehe hier) ausgemacht.
von Kerstin Werner -
Eigentlich wollte ich nur einen Joke machen, als ich dieses Foto mit folgendem Text auf meiner Facebookseite postete: “Du weisst gerade nicht wo dein Weg ist? Du weisst nicht welcher Schritt der nächste ist? Hinter jedem dieser Zettel findest du eine Botschaft. Schreibe einfach eine Zahl in den Kommentar. Morgen löse ich auf. Danach wirst du wissen, welchen Weg du einschlagen sollst.”
von Kerstin Werner -
Jeden Montagmorgen flatterte ein Gesundheits-Newsletter in mein E-Mail-Postfach. Ich las ihn immer, doch irgendwann nahm ich bewusst wahr, dass da eigentlich nur von Krankheiten die Rede ist. Statt mit Elan in die neue Woche zu starten, beschäftigte ich mich mit Krankheiten. Und mal im Ernst: Davon werden wir doch erst krank oder? Jetzt habe ich ihn abbestellt!!!
von Kerstin Werner -
Vom ersten Wort zur Bestseller-Autorin
Als ich in einem NLP-Kurs die Prüfungsaufgabe gestellt bekam "Verfasse deine eigene Entwicklung in eine Metapher", wurde der Grundstein für meine Bücher gelegt. Ich bemerkte, dass es mir leicht fiel, schwere Lebensthemen einfach verständlich und berührend echt in die Herzen der Menschen zu transportieren. Eine blühende Phantasie hatte ich schon immer, geschrieben habe ich auch viel, aber ein Buch daraus machen? Aus Kurzgeschichten und Metaphern? Ach, so wertvoll waren meine Werke dann auch wieder nicht. Dabei wollte ich immer ein Buch schreiben. Aber ein vernünftiges - einen Roman oder so!
von Kerstin Werner -
Wenn du ein Problem hast, öffne dich für die Lösung! Das tust du aber nicht, wenn du mit zig Menschen über dein Thema sprichst. Denn je mehr Menschen du davon erzählst, desto größer wird das Problem, weil du es zum zentralen Thema deines Lebens machst. Hast du das auch schon mal bemerkt?
von Kerstin Werner -
Wie Wartezeit zu einem Geschenk wird!
Letzte Woche war ich beim Zahnarzt. Als ich ins Wartezimmer kam, saßen dort vier Patienten. Drei davon hatten ein Smartphone in der Hand. Ich hatte mich bewusst entschieden, meins im Auto zu lassen, um die Wartezeit sinnvoll zu nutzen. Was in meinen Augen sinnvoll ist? Dazu kopiere ich euch ein Auszug aus meinem Buch “Freiheit, ich komme!” Denn genau das hab ich getan:
von Kerstin Werner -
Ein Schüler kam zum Meister und fragte: „Meister, was kann ich tun, damit ich ein erfülltes Leben habe?“
„Verändere deine Motivation!“, sagte der Meister.
„Wie meinst du das?“
„Es gibt zwei verschiedene Arten von Motivation.
von Kerstin Werner -
Als ich die sogenannten Spiegelgesetze nicht nur verstanden, sondern auch verinnerlicht hatte, wurde mir so einiges bewusst:
• Dass ich Anteile in mir ablehne, wenn ich andere Menschen hasse.
• Dass ich mich auch schlecht behandele, wenn es andere tun.
• Dass Menschen, die mich betrügen, mir zeigen, dass ich unehrlich (mit mir) bin.
• Dass andere über mich entscheide, wenn ich nicht entscheide
• Dass mich niemand verletzen kann. Es sind meine unerlösten Gefühle, die ausgelöst werden.
von Kerstin Werner -
Wie schreibe / veröffentliche ich ein Buch?
Diese Frage wurde in den letzten Wochen in abgewandelter Form bereits öfter an mich gestellt, deshalb habe ich mich entschieden, alles rund um meine Buchveröffentlichung niederzuschreiben. Das sind eigene Erfahrungswerte und dienen als Richtwert, aber niemals als Nonplusultra! Möge sich jeder rausziehen, was er für sich brauchen kann.
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