von Sylvia Bieber -
Das Integrieren einer verantwortlichen Haltung und Handlungsweise haben wir als Kinder meist nicht wirklich gelernt. Damals, ganz zu Anfang, haben wir noch die volle Verantwortung übernommen. Doch die eingeschossene Fensterscheibe führte zu Hausarrest. Der Streit mit der Schwester, trotz Offenlegung der Gründe, zu Taschengeldentzug und beim zu späten Nachhausekommen setzte es vielleicht Hiebe.
von Sylvia Bieber -
„Streit kann die Liebe sogar beleben”, sagt Beziehungscoach Sylvia Bieber. Etwa dann, wenn auf diese Weise Konflikte geklärt werden und dadurch das Zusammenleben wieder leichter wird. Allerdings sollten dafür gewisse Regeln eingehalten werden, denn: Eine ungesunde Streitkultur kann einer Beziehung schnell schaden, weiß die Expertin, „das geschieht dann, wenn Streitigkeiten verletzend und zerstörerisch sind und der Streit die Liebe auffrisst.“
von Sylvia Bieber -
Spiritualität und Coaching - Hilfe zur Selbsthilfe.
Die Begriffe Spiritualität und Coaching lösen bei vielen Menschen unterschiedliche Emfpindungen aus. Manche fühlen sich davon angezogen, sehen darin die Lösung für ihre Probleme, andere wiederum setzen diese Begrifflichkeiten mit Esoterik gleich und fühlen sich eher abgeschreckt. Meist haben sie schlechte Erfahrungen gemacht oder einfach nur Vorurteile. Doch wer schon einmal mit einem guten Coach gearbeitet hat, wird die Sitzungen und die daraus resultierenden Ergebnisse nicht mehr missen wollen.
von Sylvia Bieber -
Wie Gefühle entstehen
Es sind einige Wochen vergangen. Irene und Heinz kommen wieder in meine Coaching-Praxis und geben Feedback über ihr Miteinander während der vergangenen Zeit. Sie haben es tatsächlich geschafft, wöchentlich ihre Zwiegespräche zu halten. Sie haben sich auch darin geübt, Worte für ihre guten und schlechten Gefühle zu finden, haben sich geschult, über sich selbst zu sprechen, also in Ich-Aussagen, anstatt in die anklagenden Du-Formulierungen zu fallen, auch wenn das hin und wieder passiert ist.
von Sylvia Bieber -
Raus aus der Opferfalle, rein ins Schöpferdasein.
Wollen Sie leiden und unglücklich sein, dann nehmen Sie sich als unschuldiges Opfer anderer Menschen und Umstände wahr, und glauben Sie außerdem daran, dass Sie nichts verändern können.
von Sylvia Bieber -
Fünf Regeln für eine erfolgreiche Paarkommunikation.
Kommunikation ist die einfachste Sache der Welt - so sollte man meinen, denn reden kann schließlich jeder. Diese Selbstverständlichkeit blendet meistens aus, dass schon die erfolgreiche Kommunikation zwischen zwei Menschen ein recht unwahrscheinlicher Fall ist.
von Sylvia Bieber -
Irene und Heinz - Wenn Gefühle gefühlt werden wollen.
Liebe Leserin, lieber Leser, vielleicht erinnern Sie sich noch, dass Irene und Heinz die Aufgabe hatten, wöchentliche Qualitätsgespräche, auch Zwiegespräche genannt, zu führen. Anfangs nutzten sie alle bewussten und unbewussten Tricks, um diese Termine zu umschiffen. Angefangen bei Körpersymptomen über Unfälle bauen bis hin zu wichtigen, unaufschiebbaren Geschäftsterminen und Überraschungsbesuche von Freunden, war alles dabei, damit diese Gespräche verschoben werden oder ausfallen mussten.
von Syliva Bieber -
Vigeno sprach mit Sylvia Bieber über ihre Arbeit als BewusstSEIN-Coach, Seminar- und Ausbildungsleiterin.
… aus Liebe zu dir selbst… dieser Firmen-Slogan ist der Leitstern für die Arbeit von Sylvia Bieber. Die Selbstliebe soll die Motivation für Persönlichkeitsentwicklung, Fortschritt und Heilung ihrer Klienten sein. Die Liebe zu sich selbst, ist ihre eigene Motivation, mit Menschen zu arbeiten, weil es ihr ein Herzensbedürfnis ist, sie an die Quellen ihrer Fähigkeiten zu führen, damit sie Ihre Träume leben können.
von Sylvia Bieber -
Noch vor zwanzig Jahren war es der Begriff Wellness, der für alles und jedes benutzt wurde. Ob es das Fußspray war oder der Eukalyptustee, es war auf alle Fälle Wellness. Heute geht es dem Coach und dem Coaching ähnlich. Coaching ist der Megatrend der Aus- und Weiterbildungsszene. Sie finden Lomi-Lomi-Coaching neben Coach Dogs und den Vermögensberater der zum Finanzcoach mutiert. Verbindliche Qualitätskriterien für diesen Berufsstand fehlen.
von Sylvia Bieber -
Irene und Heinz – Die Beziehungspflege geht weiter
„Wir werden in Beziehung geboren,
wir werden in Beziehung verletzt,
und wir können in Beziehung heilen.“
(Harville Hendrix)
Liebe Leserin, lieber Leser, erinnern Sie sich noch an Irene und Heinz? Die Irene und Heinz sollten sich für ihre Beziehung wöchentliche Zeiten des Redens einräumen. Die Abmachung war, einmal wöchentlich 2 x jeweils 15 Minuten im Wechsel ein Zwiegespräch zu halten. Diese Termine sollten tunlichst eingehalten und der Verschieberitits keine Chance gegeben werden.
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