von Anja Wagner -
Superfood Vitalstoffe und gesunde Lebensweise.
Wissenschaftliche Studien liegen in reicher Fülle vor, die allesamt belegen, dass eine gesunde Lebensweise -mit ausgewogener Bewegung, Entspannung, Ernährung etc. - die Voraussetzung für eine hormonelle Balance ist. Doch leider hat auch die Fülle an Widersprüchlichem dafür gesorgt, dass viele die Unterscheidung nicht kennen oder gar fehlinformiert sind.
von Anja Wagner -
Mehr Energie im Alltag.
Haben Sie auch die Sehnsucht nach mehr Kraft und purer Lebensfreude?
Bei gleichzeitigem Bedürfnis nach mehr Ruhe und Energie. Beides geht - sogar in einen anspruchsvollen Alltag. Gerade wenn Sie viel mit Ihrem Kopf arbeiten, dann kennen Sie wahrscheinlich das Gefühl, dass Sie spätestens am Abend nicht mehr richtig zentriert und fokussiert sind, Ihre Batterie völlig verbraucht ist und dass kaum noch etwas geht.
von Anja Wagner -
Es ist offensichtlich, dass viele Menschen ihre innere Mitte verloren haben, sich selbst nicht mehr wahrnehmen und bei Ihrer Suche nach Zufriedenheit und Gesundheit oft nicht allein weiterkommen, ratlos sind oder trotz vielfältiger Diagnosen, langwieriger Behandlungen keine Veränderung erfahren.
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