Spiritualität mit Bewusstsein - Herzöffnung - der Weg zur inneren Freude.
von Dr. Zhi Gang Sha -
Master Elisabeth Koch -
Viele Menschen kennen die Erfahrung durch schmerzhafte, verletzende oder auch enttäuschende Erlebnisse ihr Herz zu verschließen. Gefühle von Traurigkeit, allein gelassen sein, sich unglücklich und abgetrennt fühlen sind present. In dieser Befindlichkeit ist es schwer Zugang zu Freude, Leichtigkeit, Unbeschwertheit und Glück zu bekommen. Oft suchen wir dann im Außen nach Lösungen, hoffen oder erwarten gesehen, wertgeschätzt und „erlöst“ zu werden durch die Liebe, Zuwendung und Anerkennung uns nahestehender Menschen.
Wir alle haben ein physisches Herz und ein spirituelles Herz. In der Mitte des Brustbereichs, hinter dem Sternum befindet sich unser spirituelles Herz, in den Lehren der Seele Geist Körper Medizin Botschaftenzentrum genannt und vielen bekannt als Herzchakra. Es ist wichtig für alle Heilungs- und Transformationsprozesse für alle Aspekte des Lebens. Es ist das Zentrum der Liebe, des Mitgefühls, der Vergebung und aller Gefühle und bedeutend für die Öffnung und Entwicklung unseres Herzens und der spirituellen Kanäle. Um innere Freude und Glück und Leichtigkeit dauerhaft in unser Leben zu bringen, ist es wichtig unser physisches und spirituelles Herz zu reinigen und zu öffnen.
Der Weg hin zu einem offenem, freudigen und liebvollen Herzen liegt in uns. Der erste Schritt dafür ist es, unsere Gefühle z. B. Traurigkeit und Enttäuschung zu erkennen und zu benennen und im nächsten Schritt auf unser Herz und unsere Seele zu hören.
Wir können unsere Seele direkt ansprechen: „Meine liebe Seele, was ist zum jetzigen Zeitpunkt wichtig für mich in meinem Leben zu verändern, um mein Herz noch mehr öffnen zu können?“ Die Seele kennt die Antwort für uns. Lassen Sie den Geist los, um der Botschaft Ihres Herzens und Ihrer Seele zu lauschen. Nehmen Sie sich dafür einen Moment der Stille.
Sie können dann die folgende Übung mit den 4 Kraft Techniken der Seele Geist Körper Medizin anwenden, um Ihr Herz noch weiter zu öffnen:
Körperkraft:
Legen Sie eine Hand auf ihr Botschaftenzentrum (Herzchakra), die zweite Hand unterhalb des Nabels auf den Unterbauch.
Seelenkraft: Sprechen Sie:
Liebe Seele Geist und Körper meines Herzens,
ich liebe Dich.
Du hast die Kraft dich vollständig zu reinigen, Seele Geist und Körper Blockierungen aufzulösen und dich vollständig zu öffnen.
Danke.
Geisteskraft:
Visualisieren Sie ihr Herz und Botschaftenzentrum umhüllt von goldenem Licht und strahlend
Klangkraft:
Wiederholen Sie immer wieder:
Mein Herz heilt und öffnet sich vollständig.
Mein Herz heilt und öffnet sich vollständig.
Mein Herz heilt und öffnet sich vollständig.
Mein Herz heilt und öffnet sich vollständig.
Machen sie diese Übung 5-10 Minuten lang am besten mehrmals täglich und erfahren Sie die Wirkung dieser einfachen Übung.
Ein chinesisches Sprichwort sagt: „Wenn du wissen willst wie eine Birne schmeckt, probiere sie. Dr. und Master Sha sagt: „Wenn du wissen willst wie Soul Healing wirkt, probiere die Übungen der Seele Geist Körper Medizin.“
Eine Ergänzung und Verstärkung dieser Übung ist es, das Göttliche und universelle Licht um Heilung und Transformation zu bitten. Ergänzen Sie die Seelenkraft:
Liebes Göttliches, liebe Seele Geist und Körper des universellen Lichts,
ich liebe, ehre und wertschätze euch.
Bitte transformiert meine Gefühle von............z. B. Traurigkeit und Einsamkeit........................ in Licht und öffnet mein Herz für Freude und Leichigkeit.
Ich bin sehr dankbar.
Danke.
Ich wünsche Ihnen viel Freude mit den Übungen
und ein glückliches, gesundes, freudvolles und offenes Herz.
