Vorbeugen und Behandeln mit Reflexzonenmassage.
von Mankau Verlag -
Reflexzonenmassage - Die sanfte Heilmethode hilft bei Beschwerden im körperlichen, geistigen und seelischen Bereich.
Reflexzonen sind kleine Projektionsflächen der Körperteile und Organe, die über Nervenimpulse mit dem übrigen Körper in Verbindung stehen und das Gesamtbild des menschlichen Organismus widerspiegeln. Ihre Stimulation kann daher die Heilung sowohl akuter wie chronischer Beeinträchtigungen des körperlichen Wohlbefindens wirksam unterstützen und beschleunigen.
Heilsame Selbsthilfe überall und jederzeit
„Dieses Buch wendet sich vor allem an all jene, die die Verantwortung für ihre Gesundheit nicht in andere Hände legen wollen, sondern mit ihren eigenen Händen aktiv zur Förderung und Erhaltung ihres Wohlbefindens beitragen möchten.“ Davon ist die Ratgeber-Autorin und Medizinjournalistin Birgit Frohn überzeugt, die in ihrem neuen Buch eine der ältesten natürlichen Heilweisen überhaupt vorstellt. Denn die Reflexzonenmassage kann ohne weitere Hilfsmittel überall und jederzeit von jedem selbst angewendet werden: ob zur gezielten Therapie von Beschwerden und Schmerzzuständen, zur Anregung der Selbstheilungskräfte des Körpers, zum Abbau stressbedingter Spannungszustände oder aber zur allgemeinen Harmonisierung der Energieabläufe im Organismus.
Besonders wirkungsvoll erweist sich die Massage der Reflexzonen bei chronischen und psychosomatisch bedingten Beschwerden. Bei jenen Störungen der Gesundheit also, bei der die moderne Schulmedizin häufig an ihre Grenzen stößt.
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Therapie mit langer Tradition
Die Anfänge der Reflexzonenmassage lassen sich bis weit ins Altertum zurückverfolgen, beispielsweise auf die Akupressur in der Traditionellen Chinesischen Medizin oder Massagetechniken bei den alten Ägyptern. Aber erst die wissenschaftliche Erforschung der Reiz-Reaktions-Mechanismen zu Beginn des 20. Jahrhunderts führten zu einer gezielten Anwendung körperlicher Reflexe zu therapeutischen Zwecken.
Durch die Massage, das Auslösen eines Reizes, lassen sich zum einen die Störungen in der behandelten Reflexzone selbst beheben und zum anderen das mit ihr in Verbindung stehende Organ heilend beeinflussen. Der durch die Massage hervorgerufene Impuls führt zur Lockerung und Entkrampfung der betreffenden Reflexzone und reguliert über eine Kette biochemischer und nervaler Reaktionen die gestörten Funktionen im entsprechenden Organ.
Die Massage der Reflexzonen bewirkt über energetische Verbindungen bestimmte heilende Reaktionen in den ihnen jeweils zugeordneten Körperteilen. Es handelt sich also nicht um eine mechanische „Reparatur“ von außen, sondern um das Harmonisieren bzw. Regulieren körpereigener Energien – also um die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Vor diesem Hintergrund lässt sich die Reflexzonenmassage auch als Regulationstherapie verstehen.
Entlastung und Entspannung per Handgriff
Ihre Bedeutung für das Gesundheitssystem wird zukünftig noch steigen – nicht nur als vorbeugende Maßnahme zur Pflege der Gesundheit, sondern auch als ganzheitlich wirksame Behandlung bereits bestehender Gesundheitsstörungen. Dies gilt insbesondere für jene Störungen des Befindens, deren Ursachen in einer Disharmonie der Lebenskräfte, der Energien eines Menschen, zu suchen sind – beispielsweise dauerhafte Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, depressive Verstimmungen und Angstzustände.
Weil die Reflexzonenmassage Entspannung und Ausgeglichenheit fördert, eignet sie sich hervorragend zur Behandlung all jener Gesundheitsstörungen, denen übermäßige nervliche Anspannung, Stress und dauerhafte geistige Überbeanspruchung zu Grunde liegen. Ob als alleinige Behandlung oder im Verbund und zur Unterstützung anderer Therapien, ob akutes oder chronisch ausgeprägtes Leiden: Diese sanfte Behandlungsmethode entfaltet vielfältigste Wirkungen, da sie vor allem auf der energetischen Ebene ansetzt.
Alles, was man dafür benötigt, sind die Hände sowie das Wissen um die Grifftechniken, die Anwendung und die Möglichkeiten und Grenzen der Behandlung. Mit einer ausführlichen Beschreibung der verschiedenen Bereiche, Beschwerden und Behandlungsmethoden erklärt der Ratgeber alles, was für die selbstständige Massage der Reflexzonen wichtig ist – sowohl der an den Füßen als auch an den Händen und an den Ohren.
Buchtipp
Das Wissen um die Reflexzonen ist uralt: Bereits die alten Ägypter und Römer, die Inkas und viele Indianerstämme sowie die Chinesen kannten und nutzten diese Bereiche zur Schmerzbekämpfung und zur Linderung vieler Beschwerden. Heute erlangt die Reflexzonenmassage zunehmende Bedeutung als sanfte und ganzheitliche Behandlungsmethode:
Sie harmonisiert den Energiefluss im Körper, aktiviert die Selbstheilungskräfte und das Immunsystem, baut Stress und Spannungen ab. Sie stärkt Herz und Kreislauf, reguliert das Hormonsystem sowie die Funktionen der Organe. Außerdem stabilisiert und optimiert sie die psychische Verfassung.
Ein enormer Vorteil der Reflexzonenmassage ist zudem, dass sie eine ideale Laientherapie ist: Sie lässt sich ohne große Vorkenntnisse und Hilfsmittel nahezu überall und in jeder Situation anwenden.
Birgit Frohn vermittelt Ihnen wertvolles Wissen zu dieser traditionsreichen Heilbehandlung und leitet Sie auf leicht verständliche Weise zur selbstständigen Durchführung an. Lernen Sie die verschiedenen Reflexzonen und die einzelnen Grifftechniken kennen und legen Sie selbst Hand an! Körper und Seele werden es Ihnen danken.
Birgit Frohn: Reflexzonenmassage. Sanfte Selbstheilung von Kopf bis Fuß. Mankau Verlag, 1. Auflage Mai 2014, Taschenbuch, 12 x 19 cm, 252 S., 9,95 € (D) / 10,30 € (A), ISBN 978-3-86374-147-1
Herzlichst Ihr Mankau Verlag
