"Hab Mut zur Lebensfreude" Mein neues Buch in den Endzügen.
von Kerstin Werner -
Hab Mut zur Lebensfreude.
Als ich letztes Jahr den Vortrag "Hab Mut zur Lebensfreude" vorbereitete, wurde mir bewusst, welch essentiellen Dinge ich da gerade in einen roten Faden packte. Und mir war auch klar: Kerstin, das musst du aufschreiben. Richtig. Ausführlich. Eigentlich wollte ich ein Skript schreiben für die Teilnehmer. Aber das ging nicht.
Ich merkte schnell: Das ist zu viel. Das wird ein Buch. Nun bin ich fast soweit. Ich habe alles niedergeschrieben. Die Schlüsselerlebnisse aus meinem eigenen Leben.
Öfter habe ich schon eine Frage gestellt bekommen: "Woher weißt du das alles, was du weißt?" Und ich denke so: Ist es Wissen? Ist es wirklich Wissen? Ich glaube, es ist innere Weisheit, die jeder von uns in sich trägt. Die jeder erfahren kann, wenn er bereit ist, sich darauf einzulassen.
Aus markentingtechnischen Gründen wollte ich eine Zahl in den Buchtitel reinbringen, weil ich dachte, dass das Buch dann mehr kaufen und nannte es "In 5 Schritten zur mehr Lebensfreude". Heute morgen während dem Schreiben merke ich: Lass es. Nun heißt das Buch wie mein Vortrag damals. Ohne Zahl. Ohne ans Marketing zu denken. Sondern so, wie es schon damals für mich stimmig war.
Mir stellte letztes Jahr ein Coach die Frage: "Braucht man denn wirklich Mut, um Lebensfreude zu erfahren?"
Ich habe über die Frage nachgedacht und kann nur aus meiner Sicht antworten: JA, den brauche ich.
Als hochsensibler Mensch tendiere ich dazu, anderen äußeren Stimmen zu folgen. Ich muss sehr achtsam sein, um zu merken, was wirklich für ein Film läuft und in welchen Gedanken ich verstrickt bin.
Deshalb brauche ich auch immer wieder Mut, mich aus Mustern zu lösen, um der zu sein, der ich wirklich bin.
In diesem Buch habe ich immer wieder zurückgeblickt. Auf das, was war. Und ich habe während dem Schreiben die Lichtblicke in den dunklen Tälern erkannt. Das tat gut.
Warum ich euch das nun schreibe? Keine Ahnung. Es wollte raus. Soviel zur kreativen Pause, die ich auf Facebook kürzlich einläutete. Klappt wohl nicht wirklich. Aber egal.
Alles Liebe
Kerstin Werner
