Aufenthalt im Ashram.
von Jenny Solaria Postatny -
Empfehlungen für den Aufenthalt im Ashram.
1. Ein Aufenthalt von mind. 7 Tagen kann so intensiv sein, dass es zu einer Verschmelzung mit dem höheren Selbst führen kann etc...
2. Vegane Kost sind für die Tage der seelischen Reinigung eine starke Unterstützung
3. Keine öffentlichen Medien hören (Radio etc...), Entspannungsmusik dafür sehr. Das Ashramzimmer bietet CD-Player & CD´s
4. Man sollte auf das „REDEN“ völlig verzichten, bei Veranstaltungen in der Naturpraxis MerKaBa kann ein Schild getragen werden „Ich rede nicht!“ (bietet der Ashram mit an)
5. Ein tägliches „Tagebuch“ ist zu empfehlen
6. Tägliche Meditationen 3 -4 mal für mind. 1h, Meditationskissen bietet das Ashramzimmer
7. Tägliche ausgedehnte Spaziergänge in der Natur
8. Die Abendkurse der „Naturpraxis MerKaBa“ sind zur Unterstützung & Frequenzerhöhung sehr zu empfehlen (Mo,Di,Do)
Ashram - Violettes Zimmer Ashram - Blaues Zimmer
Herzlichst Jenny Solaria Postatny
Naturpraxis Mer Ka Ba
