Trost - Sellizin des Monats Dezember.
von Elisabeth Sellin -
Der Monat Dezember mit seinen langen Nächten und den grauen Tagen, die leicht die Schwermut in unser Herz einziehen lassen, ist häufig ein Monat der Schicksalsschläge.
Die Adventszeit bereitet uns auf die Wintersonnenwende, das Weihnachtsfest und den Abschied vom alten Jahr vor. Gleichzeitig nehmen gerade jetzt viele Menschen endgültig Abschied vom Leben. „den eignen Tod, den stirbt man nur, doch mit dem Tod der andren muss man leben!“ schrieb Mascha Kaléko so treffend. Und so ist das Bedürfnis nach „Trost“ bei Hinterbliebenen groß.
Welche Gefühle gehören zu endgültigen Abschieden wie Trennung und Tod?
Zunächst tritt ein tiefer Schock und Schmerz ein, den wir am liebsten nicht an uns heranlassen würden um ihn nicht zu fühlen. „Funktionieren“ und „geschäftig sein“ lenkt von dem Unannehmbaren ab. Gleichzeitig fühlen wir uns „wund“, zurückgelassen, wie abgestorben und können zunächst für das eigene Leben wenig Freude empfinden.
In der Sellizin Standardkomposition „Trost“, werden verschiedene Facetten der Trauer ausgleichend angesprochen:
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Doldiger Milchstern & Rhodonit sind die klassischen „Heiler“ nach Schreck und Schock.
Odermennig & Amethyst verleiht Schutz (Amethyst) und lässt die vorhandenen echten Gefühle wahr- und annehmen. So müssen starke Emotionen wie (Zukunfts-) Ängste, Traurigkeit, Wut, Hilflosigkeit, Schuldgefühle nicht verdrängt werden, sondern können gelebt und verarbeitet werden.
Rote Kastanie & Bernstein erleichtert das „Abnabeln“ und „Gehenlassen“ eines geliebten Wesens. Den Anderen „freizugeben“ ist der stärkste Ausdruck von Liebe... und doch ist dieser Prozess so schmerzhaft, dass man ihn ohne Hilfe oft nur schwer zulassen kann.
Stechginster & Gagat erleichtert das Leben echter Trauer; dazu gehört sich still zurückzuziehen und Erinnerungen als tröstenden Gedanken nachzuhängen. Wenn das Verlorene auf diese Weise gewürdigt wird, kann daraus neue Kraft für das zukünftige eigene Leben erwachsen.
Farblich steht das leuchtende, lebensbejahende Gelb des Stechginsters hier in krassem Gegensatz zum tiefen Schwarz des Gagats (versteinerte Holzkohle). Beide symbolisieren jedoch Abschied, Transformation und Neubeginn.
Die Einnahme dieser Mischung gibt Trauenden Menschen inneren Halt, um den schweren Abschied zu meistern und Hoffnung für das eigene Leben zu finden.
Elisabeth Miesala-Sellin
STEIN UND BLÜTE - SELLIZIN FÜR DIE SEELE
BoD - Books on Demand, Norderstedt 2013
Paperback: ISBN 978-3-73224-796-7, € 32,90 [D]
Hardcover: ISBN 978-3-73223-435-6, € 49,90 [D]
