Yoga & Meditation

Von Elisabeth Lechlech, 30. Oktober 2021

Yoga ohne Bewegung - die Wirkungen von Yoga Nidra

Elisabeth Lechlech - Autorin bei ViGeno

Kennst du schon Yoga ohne Bewegung?

 

von Elisabeth Lechlech -
 

 

Ja, das gibt es tatsächlich. Erfahre die Wirkungen von Yoga Nidra – ein Wunder der Entspannung.
Gerne kannst du es jetzt kostenlos online erleben. Bitte klicke dazu hier

Ein herzliches Hallo!
Mit Yoga ohne Bewegung meine ich Yoga Nidra, auch Schlaf des Yogis genannt. Du liegst ganz bequem auf deiner Matte und ich führe dich in einen unbeschreiblich entspannten Zustand voller Leichtigkeit.
Dein Körper erfährt Regeneration und alle deine Zellen lächeln dir zu. Klingt das nicht wundervoll?

Von Elisabeth Lechlech, 7. August 2021

Stärke dein Immunsystem mit Yin Yoga

Elisabeth Lechlech - Autorin bei ViGeno

Dein Immunsystem mit Yin Yoga stärken

 

von Elisabeth Lechlech -
 

 

Stärke dein Immunsystem mit Yin Yoga
mit einem Praxisvideo für deinen Alltag
Eine wunderbare Möglichkeit auf eine ganz natürliche Art und Weise das Immunsystem zu stärken. Vor allem mit noch ganz vielen anderen tollen Effekten auf Körper, Geist und Seele.
von Elisabeth Lechlech
Ein herzliches Hallo!

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