Lungen-/Dickdarm-System sowie dem Lymphsystem.
von Anja Wagner -
Im Februar widmen wir mit dem Lungen-/Dickdarm-System sowie dem Lymphsystem, der Haut, Zellen, Hände und Füße.
Der Februar ist eine Zeit der Wende und ist sehr vom Fließen bestimmt, Eis bricht auf und beginnt zu tauen, Bäche und Flüsse tragen das alte Eis-Wasser weiter. Die vom Winter angelegten Knospen werden langsam weicher. Die ersten Samen und Knollen schwellen an und brechen auf zum Wachstum.
Die schlafenden Kräfte werden wach, so auch in uns.
Also an alle Karnevalfans, feiert und weckt die Lebenslust in Euren Zellen.
Für diejenigen die sich nicht verkleidet unter die lustvoll feiernden Massen begeben wollen, könnten einmal alle ihre Werte in Frage stellen und sie mit großem Humor betrachten:
„was habe ich für unwichtige Wichtigkeiten im Laufe meines Lebens angehäuft?“ – eine etwas herausfordernde Übung, aber sehr effektiv.
Außerdem ist kein Zufall, dass die Fastenzeit am Aschermittwoch beginnt. Dies könntet ihr auch mal zum Anlass nehmen, um in diesem Monat die Erweckung und Reinigung eures Körpers mit einer Entschlackungskur zu fördern.
Sind die o.g. Organe und Körperregionen sind in Balance, so können sich auch Probleme zeigen, wie: Allergien, hohe Erkältungs-, Infektanfälligkeit, Verdauungsprobleme oder Hautirritationen.
Tipps:
Zur Immunstärkung:
• Wechselfußbäder, mit heißen und kalten Wasser
• Trinke ein Glas heißes Wasser mit Cayennepfeffer
Zur Lungenstärkung:
• wähle hin und wieder einen Atemrhythmus von 1:2, d.h. du zählst mental bis 3,4 oder 5 beim Einatmen und zählst mental bis 6,8 oder 10 beim Ausatmen. Diesen Atemrhythmus solange du möchtest vielleicht bis zu 3 Minuten.
Zur Darmstärkung:
• empfehle ich dir, dich mit dem Thema innere Reinigung zu beschäftigen. Wie wäre es mit einem Einlauf? Falls es dich interessiert, erkläre ich dir genau wie das geht und was du beachten musst.
Herzlichst Ihre
Anja Wagner
PS: Für Ihre Fragen bin ich sehr gerne für Sie da! allsenses.de
