Bewusstwerdungsstufen der körperlichen - mentalen - emotionale und spirituellen Ebene.
von Alexandra Rieger -
1. Bewusstwerdungsstufe: IM LEBEN VERANKERT, VERWURZELT SEIN
• Existenz. Das Leben leben, das Sie sich immer gewünscht haben;
• Existenzängste - warum haben wir sie und Wege aus der Angst;
• Mit beiden Beinen in der Welt verankert sein und sein Leben aus
eigener Kraft meistern;
• Das eigene Leben selbst gestalten;
• Das Hier und Jetzt bewusst leben und genießen;
• Grenzen setzen und wahren;
Nur wer mit beiden Beinen im Hier und Jetzt verankert ist, kann sein Leben selbstsicher und gelassen, auch in schwierigen Lebenssituationen, wie ein Fels in der Brandung, meistern.
In dieser Ausbildungsstufe geht es darum verankert im eigenen Leben Position zu beziehen, denn wie ein Baum müssen wir starke Wurzlen haben, um wachsen zu können.
Wir erfahren unseren Individualraum auf energetischer Ebene und lernen diesen zu wahren.
Erst wenn wir fuer uns unseren Individualraum festgelegt und gelernt haben diesen zu wahren, wird unsere Umwelt diesen respektieren.
2. Bewusstwerdungsstufe: KREATIVITÄT–WÜNSCHE–GEFÜHLE
• Erkennen, honorieren und realisieren der eigenen Wünsche und Bedürfnisse;
• Geheimste Wünsche erkennen und diesen Raum geben;
• Brachliegende und unbewusste Talente und Fähigkeiten erwecken und leben;
• Gefühle annehmen und deren Botschaften erkennen;
• Hinter den Gefühlen verbergen sich Botschaften, die uns helfen wollen
voran zu schreiten in unserem Bewusstwerdungsprozess;
• Sich im Fluss mit dem Leben befinden;
• Die eigenen Lebensumstände nach seinen Wünschen gestalten;
Hinter unseren Gefühlen, verbergen sich Botschaften, die uns helfen wollen voran zu schreiten in unserem Bewusstwerdungsprozess.
Doch all zu oft haben wir entweder keinen Zugang zu unseren Gefühlen, da wir uns von ihnen abgeschnitten haben, oder wir unterdrücken sie noch bevor sie an die Oberfläche kommen können. In beiden Fällen sind wir nicht in Kontakt mit unseren Gefühlen und können die Botschaften nicht erkennen. Und wieder sind es die Pferde die uns hierbei helfen, da sie uns vor allem mit all jenen Gefühlen in Kontakt bringen, die wir auf bewusster Ebene nicht kennen.
Viele Menschen sind durch das Leben derart „abgestumpft“, dass sie glauben keine Wuensche zu haben und wenn ja, dann denken sie: „Zu schön um wahr zu werden“. Wichtig ist im ersten Schritt zu fragen: Welche Wünsche haben ich, um dann im zweiten Schritt diesen meinen Wünschen, ohne Schuldgefühle, Raum zu geben.
Wünsche signalisieren meist die latenten Fähigkeiten eines Menschen.
Lässt der Mensch sich jedoch von den Umständen manipulieren und annullieren, so dass er weder an seine Wünsche noch an deren Realisierungsmoeglichkeit glaubt, dann kann es zu Frustrationen bis hin zu Krankheiten kommen. Denn Talente wollen eine „Kanal“, sie wollen sich im täglichen Leben offenbaren.
3. Bewusstwerdungsstufe: VITALITÄT, KRAFT, PERSÖNLICHE MACHT
• Persönliche Kraft und Macht in Anspruch nehmen;
• Jeder Mensch hat die Macht der Entscheidung. Ich kann entscheiden was und wen ich in meinen
persönlichen Energieraum eintreten lasse;
• Kongruenz: die Taten sind in Übereinstimmung mit den Gedanken, Wollen und Fühlen. Es genügt
nicht eine Idee von unserer Zukunft zu haben, wir brauchen auch die „richtige Energie“ um unsere
Ideen im Alltag umsetzen zu können. Von der Vision in die Realisation;
• Innere Energieblockaden erkennen und auflösen. Nur was wir bewusst erkennen, können wir auch
transformieren;
• Aus Schwächen werden Stärken;
In dieser Ausbildungsstufe erarbeiten wir uns die richtige Energie um unsere Wünsche und Ideen in die Realität umzusetzen.
Es geht darum die Energien der Klarheit, Beharrlichkeit und Standhaftigkeit zu integrieren und zu leben. Auch hier sind es die Pferde, die genau diese Fähigkeiten in uns wach rufen und fördern.
Pferde verlangen nach einer klaren und unmissverständlichen Aussage, wenn wir von ihnen Kooperation wünschen. Sie reagieren nicht oder in einer nicht gewünschten Art auf unklare und „verwaschene“ Aussagen.
Da wir über Körpersprache mit den Pferden kommunizieren, werden wir uns unserer unbewussten und oft blockierender Glaubenssätze bewusst und können diese auflösen.
Das Auflösen unbewusster blockierender Muster in uns lässt uns im zweiten Schritt oft ohne Anstrengung unsere Ziele verwirklichen, die vorher nicht realisierbar schienen.
4. Bewusstwerdungsstufe: LIEBE, PARTNERSCHAFT, RESPEKT, WÜRDE
• Herzensqualität entwickeln;
• In Respekt, Achtung, Würde und Eigenakzeptanz leben;
• Liebe zu sich und anderen empfinden;
• Harmonische Partnerschaften begründen;
Die zwischenmenschliche Kommunikation findet zu 93 % auf non verbaler Ebene statt und nur zu 7 % auf verbaler.
Wer die Energie des Herzens aktiv in sein Leben einbringt wird im zwischenmenschlichen Miteinander positive Veränderungen bewirken.
In schwierigen Gesprächen z.B. wirkt die bewusst eingesetzte Herzensenergie Wunder. In der Kindererziehung und in allen anderen Fragen gilt dies ebenfalls.
Erst wenn wir beginnen die Intelligenz unseres Herzens in unser Leben zu integrieren, werden wir gewahr um wie vieles reicher, froher und lebendiger unser Leben wird.
Durch das direkte Erleben, erfühlen und praktizieren der Herzensenergie finden wir Zugang und öffnen uns dieser höheren Energie für unser tägliches Leben.
5. Bewusstwerdungsstufe: KOMMUNIKATION, KREATIVITÄT
• Die eigene Wahrheit erkennen und der Welt gegenüber ausdrücken;
• Die enorme Kraft eines positiven Kommunikationsstils erkennen und umsetzen;
• In Kontakt sein mit der Weisheit des eigenen Körpers und seine
Botschaften verstehen;
Kommunikation bedeutet nicht nur etwas mitteilen, sondern vor allem auch die Fähigkeit zu besitzen „hinzuhören“ und „ sich einzufühlen“ was uns unser Gegenüber wirklich mitteilen will.
Kommunikation bedeutet auch, dass wir unsere ureigene Wahrheit kennen und für uns definiert haben, um diese mit Selbstsicherheit unserer Umwelt zu kommunizieren.
Haben wir unsere Wahrheit und leben danach, dann laufen wir nicht einer „allgemein gültigen Wahrheit“ hinterher und sind auf keinem Fall „Ja – Sager“, die sich manipulieren lassen. Durch spezielle Übungen findet jeder Teilnehmer zu seiner ureigenen Wahrheit, um diese mit Selbstsicherheit im Alltag leben zu können.
6. Bewusstwerdungsstufe: INTUITION
• Intuition entwickeln;
• Die eigene „innere Stimme“ erkennen, um ihr folgen zu können;
• Seine eigenen Potentiale, Fähigkeiten und Möglichkeiten erkennen
und leben;
• Die Fähigkeit entwickeln mit dem „dritten Auge“ zu sehen, was man
nicht sehen kann;
Immer offener können wir uns in dieser Ausbildungsstufe an spirituelle Themen heranwagen, da wir uns in den vorhergehenden Stufen die Basis hierfür erarbeitet haben. Wir erfühlen und erkennen immer mehr mit unseren höheren Sinnen und können Dinge und Energien wahrnehmen, die uns vorher verborgen waren.
7. Bewusstwerdungsstufe: BEWUSSTHEIT
• Gedankenaktivität steuern;
• Voll bewusst im Hier und Jetzt leben;
• Die Verbindung zwischen Allem wird erlebbar;
Pferde haben in unserer heutigen Zeit einen wichtigen Stellenwert eingenommen, da sie ein Gegengewicht zu unserem stressigen und schnelllebigen Lebensstil darstellen. Wir gewinnen durch sie wieder an Bodenhaftung.
In ihrer Gegenwart fühlen wir uns sofort sehr viel präsenter und anwesender, da Pferde uns helfen, aus der Hypnose unserer ständigen Gedankenaktivität zu kommen. So können wir durchatmen und zu uns selbst finden.
Die gemachten Erfahrungen üben im Leben des Teilnehmers positive Wirkungen aus, denn die Erfahrungen gehen nicht über die Instant „Verstand“, sondern bewirken auf energetischer Ebene eine Transformation.
Eine ganz neue Dimension/ ein ganz neuer Weg des Lernens, Erfahrens und des „Heilens“ im Sinne von Ganzwerdung.
Herzlichst
Alexandra Rieger
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