Lachen gegen Flugangst.
von Viktor W. Ziegler -
Lustiges und Skurriles aus dem Flugzeug.
„2 Freunde fliegen mit einem kleinen Flugzeug auf Bärenjagd in die Wildnis Kanadas. Ihre Maschine stürzt dabei aber ab - und einer der beiden Jäger kommt um’s Leben. Der Überlebende versucht nun über Funk Hilfe zu organisieren. Endlich meldet sich eine Radiostation, der er mitteilt, dass er abgestürzt und sein Freund tot sei.„Sind Sie sicher, dass Ihr Freund tot ist?“ will der Mann von der Funkstation wissen.„Einen Moment bitte…“Daraufhin ist es still …dann hört man einen Schuss.„Jetzt bin ich mir sicher…“
Ein vielleicht etwas makaberer Witz, erzählt anlässlich des 3. Weltkongresses zur Bekämpfung von Flugangst im Juni 2007 in Montreal, Kanada … und man wird sich vielleicht fragen, was denn dieser Witz - und Humor generell - mit der Bekämpfung von Flugangst zu tun hat.
Nun, Humor in seiner positiven Form ,von Gelotologen seit Jahrzehnten erforscht, spielt eine ganz wesentliche, aber weitgehend vollkommen unterschätzte Rolle beim Wohlergehen eines Menschen. Bei Gesundheit, der Funktion des Körpers mit Stoffwechsel, Verdauung, Entspannung und Stress-Abbau (Lachen ist nur in der Phase des Ausatmens, der Entspannung möglich. Niemand kann gleichzeitig lachen und einatmen!) bis hin zur Angstbekämpfung, wobei die „Roten Nasen“, „die Mediclowns“, uns allen ja nur zu gut bekannt sind. Was bei Kindern hilft, das hilft auch bei uns Erwachsenen. Sind wir doch nicht auch alle Kinder, die bloß vergessen und verlernt haben, Kinder zu sein? So verwundert es nicht, dass ein herzhaftes Lachen, wie ausgedrückt, vom Herzen kommt Und von diesem ausgehend selbst Gehirntätigkeiten, nachgewiesen mit dem EEG, ebenso positiv beeinflusst wie das Immunsystem, die Lunge, das Blut, Diabetes, Asthma, den Schlaf und die Entspannung …selbst die Blasenmuskulatur entspannt sich, was – bekannter weise - dazu führen kann, dass man „sich vor Lachen in die Hose pinkelt!“
Und, wie bereits eingangs erwähnt: wie sagte schon Buddah? „Ein Lächeln ist die kürzeste Verbindung zwischen zwei Menschen“.
Gibt es Schöneres?
Herzlichst Viktor W. Ziegler
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